RECIBE MI BOLETÍN Y NO TE PIERDAS NADA!

CONSIGUE UN E-BOOK CON TODOS LOS SECRETOS Y TIPS PARA UNA PIEL PERFECTA!

powered by Typeform

#LOOK. Mustard Blazer

31 may. 2016

Hola preciosas!!! Para terminar el mes, os traigo un look muy colorido, en el que la prenda estrella vuelve a ser una vez más el Blazer. Este mes debería haberlo llamado el mes del blazer, jijiji!  ya que practicamente todos los looks que os he propuesto llevan esta prenda en ellos. Pero es que el solecito anima a guardar los abrigos y sacar estas chaquetas tan monas que visten un montón y dan muchas posibilidades. 

En esta ocasión os enseño este en color mostaza, tirando un poco a amarillo, nunca hubiera pensado comprarme un blazer en este color, pero cuando lo ví en Sfera y me lo probé con un look total black que me enamoró y no me pude resistir. 

Para esta ocasión lo combiné en un modo más sport con pantalones baggy y top navy de Bondy Paradise de la temporada pasada, para rematar sneakers básicas blancas, que este año siguen al pie del cañón y es que este tipo de calzado no deja de ser un clásico imprescindible en nuestro fondo de armario.

Espero que os guste mi propuesta y os sirva de inspiración...

Besazo! 

#BEHEALTHY. Beneficios del Té Verde

26 may. 2016


El té verde es una bebida que ha ganado adeptos en el mundo entero por diversas razones. Y muchas de ellas van más allá de su sabor. Es que esta bebida puede traer aparejados una serie de aportes muy buenos para el ser humano.

¿Para qué sirve el té verde?

Estos son algunas de las más importantes propiedades y beneficios que tiene el té verde en ayunas o después de las comidas.

Para retrasar el envejecimiento

  • Es un poderoso antioxidante. El alto contenido de catequinas e isoflavonas del té verde lo transforman en un perfecto aliado para luchar contra el envejecimiento, colaborar con la circulación y evitar el endurecimiento de las paredes arteriales, entre muchos otros beneficios.
  • Previene la caída del cabello. Las responsables de este beneficio son las epigalocatequina-3-galato o EGCG. Estas sustancias estimulan el crecimiento del cabello y causan un alargamiento significativo del folículo piloso.
  • Aumenta la fertilidad. Su alto contenido en polifenoles y en hipoxantina ayudan a que un mayor número de embriones tengan las condiciones óptimas para ser fecundados y además, beneficia el aumento en la maduración y fertilidad de los ovocitos.

Para prevenir las enfermedades crónicas y degenerativas



Leer más en: http://te.innatia.com/c-propiedades-del-te-verde/a-te-verde-beneficios.html
El té verde es una de las bebidas que más beneficios aporta al ser humano. Entre algunas de las propiedades que se le atribuyen -muchas de ellas comprobadas científicamente- se encuentran la de ser antioxidante, bueno para perder peso y hasta incluso para la dentadura

Leer más en: http://te.innatia.com/c-propiedades-del-te-verde/a-te-verde-beneficios.html
El té verde es una de las bebidas que más beneficios aporta al ser humano. Entre algunas de las propiedades que se le atribuyen -muchas de ellas comprobadas científicamente- se encuentran la de ser antioxidante, bueno para perder peso y hasta incluso para la dentadura.

Leer más en: http://te.innatia.com/c-propiedades-del-te-verde/a-te-verde-beneficios.html
El té verde es una de las bebidas que más beneficios aporta al ser humano. Entre algunas de las propiedades que se le atribuyen -muchas de ellas comprobadas científicamente- se encuentran la de ser antioxidante, bueno para perder peso y hasta incluso para la dentadura.

Leer más en: http://te.innatia.com/c-propiedades-del-te-verde/a-te-verde-beneficios.html
El té verde es una de las bebidas que más beneficios aporta al ser humano. Entre algunas de las propiedades que se le atribuyen -muchas de ellas comprobadas científicamente- se encuentran la de ser antioxidante, bueno para perder peso y hasta incluso para la dentadura. Conoce más sobre esta gran infusión.

Leer más en: http://te.innatia.com/c-propiedades-del-te-verde/a-te-verde-beneficios.html
El té verde es una de las bebidas que más beneficios aporta al ser humano. Entre algunas de las propiedades que se le atribuyen -muchas de ellas comprobadas científicamente- se encuentran la de ser antioxidante, bueno para perder peso y hasta incluso para la dentadura. Conoce más sobre esta gran infusión.

Leer más en: http://te.innatia.com/c-propiedades-del-te-verde/a-te-verde-beneficios.html
Hola precios@s! Tras el éxito de mi primer post beHealthy, he estado indagando en algunas de las preguntas que me van llegando y también en algo que forma parte de mi día a día. Una parte importante de mis hábitos es tomar al menos 3 tazas de té verde al día. Así que... os traigo un post especial sobre los beneficios que aporta esta infusión a nuestro organismo. Manos a la obra...

#LOOK. Denim & Denim

24 may. 2016

24.05.2016 #LOOK. Denim & Denim
Hola preciosas!! Me encantan los jeans y las prendas vaqueras. La verdad es que no las llevo tanto como me gustaría por mi trabajo, pero espero poder pronto disfrutar más de ellas en mi día a día. Estas prendas son tan versátiles que podemos combinar este tejido con tacones, accesorios que le den un toque más sofisticado, para la noche, el día... A todas horas!!! 

Mi propuesta para hoy es un look total denim con pantalones semi bootcut y camisa vaquera. Combino con accesorios en camel que creo que le dan un toque super chuli al look, estos dos colores creo que casan a la perfección  y me gusta mucho como quedan. 

Espero que os guste y os sirva de inspiración para vuestros looks más denim... 

Besazo!

#GASTRO. Pura Brasa

19 may. 2016

Hola chic@s! Vamos con el post Gastro de este mes, que es muy sabroso y sanote. En Semana Santa estuve pasando el fin de semana en Bilbao, mucho turisteo y mucho sitio donde comer... Como nosotros somos de comer en plan sano con las mínimas grasas estuvimos buscando un restaurante para comer después de una mañana de no parar y fuimos a dar con Pura Brasa.

#LOOK. Pink Blazer

17 may. 2016

17.05.2016 #LOOK. Pink Blazer

Hola precios@s! Si de algo estoy segura es de que esta primavera destacan los colores pastel, en uno de mis post de abril (aquí), os hablaba del rosa cuarzo y el azul serenity, dos colores que me encantan y que nos ofrecen multitud de combinaciones suavizando y endulzando nuestros outfits en esta estación que se me antoja muy romántica, aunque si bien es cierto que se ha hecho de rogar el buen tiempo con tanto cambio de frío a calor y viceversa, yo me he vuelto un poco loca y estaba deseando ponerme ya este tipo de outfits que tanto me gustan. 

Mezclando estos dos colores tendencia, he combinado una blazer oversize con camisa Tiffosi de cuadros  preciosa de la nueva colección que ha traido Heritier Design, me encanta esta tienda tan cuca de la zona donde vivo porque tienen ropa estupenda, de buena calidad y da gusto ir a comprar porque te tratan fenomenal. Ripped jeans pero en modo less is more y un toque de estampado salvaje con el bolso con print de serpiente. 

Para hacerle un guiño a este buen tiempo he maquillado mis labios en un tono fresa que es chulísmo además de super hidratante de Rimmel London. Así le pongo el toque naif al look.

Espero que os guste...

Besazo!

#STYLE TIPS. Off Shoulders Top

12 may. 2016



Hola precios@s! Si bien no es muy santo de mi devoción, no podía dejar la oportunidad de traeros mi Style Tips con una prenda que no paro de ver desde hace ya unas semanas en todas las webs y looks de streetstyle y lookbooks de las firmas low cost, Off Shoulders Top.

Este tipo de prenda no me gusta especialmente, ya que no me resulta cómoda, y si de enseñar hombros va el asunto, siempre podemos recurrir a tops de tirantes finitos o tipo palabra de honor, que para mi gusto estilizan mucho más nuestra silueta, ya que los tops off shoulders que vienen son todos en plan ancho, de estilo hippie chic, y chicas..., las combinaciones se nos quedan muy limitadas. 

Sin embargo, dos de mis marcas de cabecera, como son Zara y Mango, nos presentan algunos modelos que no me disgustan y creo que además de versátiles a la hora de combinar pueden quedar bastante bien y con un diseño bonito, ya sabéis mi debilidad por las prendas minimal. Si he de quedarme con uno, me quedo con el primero que os muestro de Zara, no es demasiado ancho y el color es precioso. 

Si queréis acceder a ellos pinchando en la imagen directamente preciosas!! 

Espero que os guste mi selección...

Besazo!

#REVIEW. March & April looks.

10 may. 2016

#REVIEW. March & April looks.

Hola preciosuras!! Vamos con una selección de mis looks de estos dos últimos meses. Variaditos y cómodos para nuestro día a día, (aunque algunos son un poco mas invernales por este tiempo tan loco que hemos tenido) con trucos y combinaciones que espero os sirvan de mucha inspiración.

Como siempre, ya sabéis, si queréis ver el post completo solamente tenéis que pinchar en la foto y directas al look.

Besazo!

#DECO. Inspo Kitchens

5 may. 2016

#DECO. Inspo Kitchens

Ya estamos en primavera, luce más el sol y los días son más largos. Preludio de que ya está más cerca el verano, mi estación favorita del año. Hoy estoy muy positiva y llena de luz, además de vacaciones por la Semana Santa, se agradecen unos días de descanso, los necesitaba como agua de Mayo. 
El post de hoy esta dedicado a la Decoración, hacía bastante que no os traía un post de este tipo y pensando, pensando, encontre la inspiración perfecta para elaborar uno. 

Si hay una parte de la casa que considero super importante es la cocina. Nosotros en casa pasamos mucho tiempo en esta estancia, nos encanta cocinar, siempre estamos explorando nuevas recetas y también disfrutar de ellas comiéndolas, jijiji! Si añadimos, que es un sitio de reunión en el que hablamos de nuestras cosas, de cómo nos ha ido el día, etc... se convierte en un espacio en el que debemos sentirnos muy, pero que muy agusto. Todas las comidas las hacemos en ella, tengo un pequeño espacio destinado a la mesa y sillas en donde desayunamos, comemos (esto suele ser el fin de semana, por trabajo a mi me toca comer en la oficina y la peque en el cole) y cenamos, justo en la cena es el momento del día en el que hablamos de todo. 

Por todo este rollo que os he contado, he hecho una selección de cocinas que me encantan y que, bueno, algunas podréis disfrutalas y otras como yo soñar con ellas, pero mientras tanto la mía para mi es perfecta. 

Espero que os guste mi inspiración... 


#LOOK. Blutchers & Frayed Jeans

3 may. 2016

Hola preciosas! Mira que me gusta este mes, ya está el veranito más cerca, los días se llenan de luz y ya podemos ir sin abrigo, qué bien!! Tener que ir con capas y capas es algo que no me gusta especialmente, la practicidad y comodidad son para súper importantes, por eso, con este tiempo tan primaveral poder llevar un blazer o chaquetita es perfecto. 

Hoy os traigo un look con una de las tendencias que más están pegando esta primavera, Frayed Jeans, pero en mi versión claro, minimal absoluto, pero que creo que le da un toque súper chic al look. Quién me iba a decir a mi que estos bajos en los pantalones se llevarían tanto cuando los corte hace ya bastantes años porque se me habían estropeado un poco de llevarlos con vuelta. En su momento, les saque unos pocos flequitos y luego con el uso fueron saliendo naturalmente, de ahí el toque sencillo ya que no están sacados a propósito, sino que han ido saliendo solitos. 

La otra parte protagonista son mis blutchers tipo vintage de Mustang, pasa lo mismo, es un calzado que tengo desde hace varias temporadas y que siempre me saca del paso cuando quiero darle un toque especial a mis outfit. En tono mostaza creo que aporta luminosidad al conjunto y son comodísimos con el tacón el bloque. Por el resto, blazer en color caldera de tejido de espiga y top chuli de Mango de la temporada pasada. 

Espero que os guste y os sirva de inspiración...

Besazo!

31 may. 2016

#LOOK. Mustard Blazer

Hola preciosas!!! Para terminar el mes, os traigo un look muy colorido, en el que la prenda estrella vuelve a ser una vez más el Blazer. Este mes debería haberlo llamado el mes del blazer, jijiji!  ya que practicamente todos los looks que os he propuesto llevan esta prenda en ellos. Pero es que el solecito anima a guardar los abrigos y sacar estas chaquetas tan monas que visten un montón y dan muchas posibilidades. 

En esta ocasión os enseño este en color mostaza, tirando un poco a amarillo, nunca hubiera pensado comprarme un blazer en este color, pero cuando lo ví en Sfera y me lo probé con un look total black que me enamoró y no me pude resistir. 

Para esta ocasión lo combiné en un modo más sport con pantalones baggy y top navy de Bondy Paradise de la temporada pasada, para rematar sneakers básicas blancas, que este año siguen al pie del cañón y es que este tipo de calzado no deja de ser un clásico imprescindible en nuestro fondo de armario.

Espero que os guste mi propuesta y os sirva de inspiración...

Besazo! 

26 may. 2016

#BEHEALTHY. Beneficios del Té Verde


El té verde es una bebida que ha ganado adeptos en el mundo entero por diversas razones. Y muchas de ellas van más allá de su sabor. Es que esta bebida puede traer aparejados una serie de aportes muy buenos para el ser humano.

¿Para qué sirve el té verde?

Estos son algunas de las más importantes propiedades y beneficios que tiene el té verde en ayunas o después de las comidas.

Para retrasar el envejecimiento

  • Es un poderoso antioxidante. El alto contenido de catequinas e isoflavonas del té verde lo transforman en un perfecto aliado para luchar contra el envejecimiento, colaborar con la circulación y evitar el endurecimiento de las paredes arteriales, entre muchos otros beneficios.
  • Previene la caída del cabello. Las responsables de este beneficio son las epigalocatequina-3-galato o EGCG. Estas sustancias estimulan el crecimiento del cabello y causan un alargamiento significativo del folículo piloso.
  • Aumenta la fertilidad. Su alto contenido en polifenoles y en hipoxantina ayudan a que un mayor número de embriones tengan las condiciones óptimas para ser fecundados y además, beneficia el aumento en la maduración y fertilidad de los ovocitos.

Para prevenir las enfermedades crónicas y degenerativas



Leer más en: http://te.innatia.com/c-propiedades-del-te-verde/a-te-verde-beneficios.html
El té verde es una de las bebidas que más beneficios aporta al ser humano. Entre algunas de las propiedades que se le atribuyen -muchas de ellas comprobadas científicamente- se encuentran la de ser antioxidante, bueno para perder peso y hasta incluso para la dentadura

Leer más en: http://te.innatia.com/c-propiedades-del-te-verde/a-te-verde-beneficios.html
El té verde es una de las bebidas que más beneficios aporta al ser humano. Entre algunas de las propiedades que se le atribuyen -muchas de ellas comprobadas científicamente- se encuentran la de ser antioxidante, bueno para perder peso y hasta incluso para la dentadura.

Leer más en: http://te.innatia.com/c-propiedades-del-te-verde/a-te-verde-beneficios.html
El té verde es una de las bebidas que más beneficios aporta al ser humano. Entre algunas de las propiedades que se le atribuyen -muchas de ellas comprobadas científicamente- se encuentran la de ser antioxidante, bueno para perder peso y hasta incluso para la dentadura.

Leer más en: http://te.innatia.com/c-propiedades-del-te-verde/a-te-verde-beneficios.html
El té verde es una de las bebidas que más beneficios aporta al ser humano. Entre algunas de las propiedades que se le atribuyen -muchas de ellas comprobadas científicamente- se encuentran la de ser antioxidante, bueno para perder peso y hasta incluso para la dentadura. Conoce más sobre esta gran infusión.

Leer más en: http://te.innatia.com/c-propiedades-del-te-verde/a-te-verde-beneficios.html
El té verde es una de las bebidas que más beneficios aporta al ser humano. Entre algunas de las propiedades que se le atribuyen -muchas de ellas comprobadas científicamente- se encuentran la de ser antioxidante, bueno para perder peso y hasta incluso para la dentadura. Conoce más sobre esta gran infusión.

Leer más en: http://te.innatia.com/c-propiedades-del-te-verde/a-te-verde-beneficios.html
Hola precios@s! Tras el éxito de mi primer post beHealthy, he estado indagando en algunas de las preguntas que me van llegando y también en algo que forma parte de mi día a día. Una parte importante de mis hábitos es tomar al menos 3 tazas de té verde al día. Así que... os traigo un post especial sobre los beneficios que aporta esta infusión a nuestro organismo. Manos a la obra...

24 may. 2016

#LOOK. Denim & Denim

24.05.2016 #LOOK. Denim & Denim
Hola preciosas!! Me encantan los jeans y las prendas vaqueras. La verdad es que no las llevo tanto como me gustaría por mi trabajo, pero espero poder pronto disfrutar más de ellas en mi día a día. Estas prendas son tan versátiles que podemos combinar este tejido con tacones, accesorios que le den un toque más sofisticado, para la noche, el día... A todas horas!!! 

Mi propuesta para hoy es un look total denim con pantalones semi bootcut y camisa vaquera. Combino con accesorios en camel que creo que le dan un toque super chuli al look, estos dos colores creo que casan a la perfección  y me gusta mucho como quedan. 

Espero que os guste y os sirva de inspiración para vuestros looks más denim... 

Besazo!

19 may. 2016

#GASTRO. Pura Brasa

Hola chic@s! Vamos con el post Gastro de este mes, que es muy sabroso y sanote. En Semana Santa estuve pasando el fin de semana en Bilbao, mucho turisteo y mucho sitio donde comer... Como nosotros somos de comer en plan sano con las mínimas grasas estuvimos buscando un restaurante para comer después de una mañana de no parar y fuimos a dar con Pura Brasa.

17 may. 2016

#LOOK. Pink Blazer

17.05.2016 #LOOK. Pink Blazer

Hola precios@s! Si de algo estoy segura es de que esta primavera destacan los colores pastel, en uno de mis post de abril (aquí), os hablaba del rosa cuarzo y el azul serenity, dos colores que me encantan y que nos ofrecen multitud de combinaciones suavizando y endulzando nuestros outfits en esta estación que se me antoja muy romántica, aunque si bien es cierto que se ha hecho de rogar el buen tiempo con tanto cambio de frío a calor y viceversa, yo me he vuelto un poco loca y estaba deseando ponerme ya este tipo de outfits que tanto me gustan. 

Mezclando estos dos colores tendencia, he combinado una blazer oversize con camisa Tiffosi de cuadros  preciosa de la nueva colección que ha traido Heritier Design, me encanta esta tienda tan cuca de la zona donde vivo porque tienen ropa estupenda, de buena calidad y da gusto ir a comprar porque te tratan fenomenal. Ripped jeans pero en modo less is more y un toque de estampado salvaje con el bolso con print de serpiente. 

Para hacerle un guiño a este buen tiempo he maquillado mis labios en un tono fresa que es chulísmo además de super hidratante de Rimmel London. Así le pongo el toque naif al look.

Espero que os guste...

Besazo!

12 may. 2016

#STYLE TIPS. Off Shoulders Top



Hola precios@s! Si bien no es muy santo de mi devoción, no podía dejar la oportunidad de traeros mi Style Tips con una prenda que no paro de ver desde hace ya unas semanas en todas las webs y looks de streetstyle y lookbooks de las firmas low cost, Off Shoulders Top.

Este tipo de prenda no me gusta especialmente, ya que no me resulta cómoda, y si de enseñar hombros va el asunto, siempre podemos recurrir a tops de tirantes finitos o tipo palabra de honor, que para mi gusto estilizan mucho más nuestra silueta, ya que los tops off shoulders que vienen son todos en plan ancho, de estilo hippie chic, y chicas..., las combinaciones se nos quedan muy limitadas. 

Sin embargo, dos de mis marcas de cabecera, como son Zara y Mango, nos presentan algunos modelos que no me disgustan y creo que además de versátiles a la hora de combinar pueden quedar bastante bien y con un diseño bonito, ya sabéis mi debilidad por las prendas minimal. Si he de quedarme con uno, me quedo con el primero que os muestro de Zara, no es demasiado ancho y el color es precioso. 

Si queréis acceder a ellos pinchando en la imagen directamente preciosas!! 

Espero que os guste mi selección...

Besazo!

10 may. 2016

#REVIEW. March & April looks.

#REVIEW. March & April looks.

Hola preciosuras!! Vamos con una selección de mis looks de estos dos últimos meses. Variaditos y cómodos para nuestro día a día, (aunque algunos son un poco mas invernales por este tiempo tan loco que hemos tenido) con trucos y combinaciones que espero os sirvan de mucha inspiración.

Como siempre, ya sabéis, si queréis ver el post completo solamente tenéis que pinchar en la foto y directas al look.

Besazo!

5 may. 2016

#DECO. Inspo Kitchens

#DECO. Inspo Kitchens

Ya estamos en primavera, luce más el sol y los días son más largos. Preludio de que ya está más cerca el verano, mi estación favorita del año. Hoy estoy muy positiva y llena de luz, además de vacaciones por la Semana Santa, se agradecen unos días de descanso, los necesitaba como agua de Mayo. 
El post de hoy esta dedicado a la Decoración, hacía bastante que no os traía un post de este tipo y pensando, pensando, encontre la inspiración perfecta para elaborar uno. 

Si hay una parte de la casa que considero super importante es la cocina. Nosotros en casa pasamos mucho tiempo en esta estancia, nos encanta cocinar, siempre estamos explorando nuevas recetas y también disfrutar de ellas comiéndolas, jijiji! Si añadimos, que es un sitio de reunión en el que hablamos de nuestras cosas, de cómo nos ha ido el día, etc... se convierte en un espacio en el que debemos sentirnos muy, pero que muy agusto. Todas las comidas las hacemos en ella, tengo un pequeño espacio destinado a la mesa y sillas en donde desayunamos, comemos (esto suele ser el fin de semana, por trabajo a mi me toca comer en la oficina y la peque en el cole) y cenamos, justo en la cena es el momento del día en el que hablamos de todo. 

Por todo este rollo que os he contado, he hecho una selección de cocinas que me encantan y que, bueno, algunas podréis disfrutalas y otras como yo soñar con ellas, pero mientras tanto la mía para mi es perfecta. 

Espero que os guste mi inspiración... 


3 may. 2016

#LOOK. Blutchers & Frayed Jeans

Hola preciosas! Mira que me gusta este mes, ya está el veranito más cerca, los días se llenan de luz y ya podemos ir sin abrigo, qué bien!! Tener que ir con capas y capas es algo que no me gusta especialmente, la practicidad y comodidad son para súper importantes, por eso, con este tiempo tan primaveral poder llevar un blazer o chaquetita es perfecto. 

Hoy os traigo un look con una de las tendencias que más están pegando esta primavera, Frayed Jeans, pero en mi versión claro, minimal absoluto, pero que creo que le da un toque súper chic al look. Quién me iba a decir a mi que estos bajos en los pantalones se llevarían tanto cuando los corte hace ya bastantes años porque se me habían estropeado un poco de llevarlos con vuelta. En su momento, les saque unos pocos flequitos y luego con el uso fueron saliendo naturalmente, de ahí el toque sencillo ya que no están sacados a propósito, sino que han ido saliendo solitos. 

La otra parte protagonista son mis blutchers tipo vintage de Mustang, pasa lo mismo, es un calzado que tengo desde hace varias temporadas y que siempre me saca del paso cuando quiero darle un toque especial a mis outfit. En tono mostaza creo que aporta luminosidad al conjunto y son comodísimos con el tacón el bloque. Por el resto, blazer en color caldera de tejido de espiga y top chuli de Mango de la temporada pasada. 

Espero que os guste y os sirva de inspiración...

Besazo!